腰を痛めて週末の楽しみをキャンセル

腰を痛めてしまいました(￣Д￣;) ガーン

こんなに痛いのは初めて。

ぎっくり腰の一歩手前のような症状。

一度横になると起きるのが大変！

痛くてかがめない！

階段を下りるのも一苦労！

今日は娘とピアノリサイタルに行って、その後は忍野八海に行くはずが・・・。

ここのところあまり調子は良くなかったけれど、まさかこんなに酷くなるとは・・・。

残念すぎます(´；ω；`)ｳｩｩ

今回は無理せず自宅で静養しようと思います。

ε=(´ο｀*)))ﾊｱｰ